Freitag
- 17.00 Uhr Begrüssung der Teilnehmer/ Ablauf
- danach Messung Stoffwechseltyp (1. Teil der Ernährungsberatung)
- Massage 25 Minuten pro Person
Samstag
- gemeinsames Frühstück
- Auswertung der Messungen
- Übergabe der Materialien
- Übungen zur Umsetzung des Ernährungsplanes
- Zirkeltraining
- gemeinsames Mittagessen
- Wanderung
- Übungen zur Umsetzung des Ernährungsplanes
Sonntag
- gemeinsames Frühstück
- Zirkeltraining
- Verabschiedung der Teilnehmer
Preis pro Person: 280,00 €
Termine für das Gesundheitswochenende können individuell abgesprochen werden.